Как лечиться от похмелья

Похмелье – «побочный эффект» веселых праздников и гуляний, происходит в основном по причине неправильного употребления алкоголя. Существует несколько простых и эффективных правил, соблюдение которых поможет избежать утренних головных болей, слабости и тошноты.

1. Употреблять алкогольные напитки в порядке возрастания их крепости.

2. Хорошо закусывать. Обычная картошка способная вывести из организма половину алкоголя. Подойдут также соленые огурцы, бутерброды с лимоном и сыром.

3. Если все-таки стало ясно, что спиртного выпито слишком много, вечером нужно пожинать сладким зеленым чаем с таблеткой аспирина.

Эти правила известны всем, но применяют их редко.

Что делать, если утром мучает похмелье

1. Принять контрастный душ.

2. Выпить огуречный рассол или любое другое подобное средство – сок от квашеной капусты, куриный бульон, кислые щи.

3. Пить как можно больше жидкости. Хорошо подойдет минеральная вода без газа, чай с лимоном, морс из брусники.

4. Попробовать эффективное народное средство. Одно сырое яйцо взбить с солью и перцем, добавить столовую ложку уксуса. Выпить полученную жидкость залпом.

5. Активированный уголь в количестве -8 таблеток растолочь и размешать с водой. Выпить утром и вечером. После употребления угля можно вызвать рвоту. Угольный порошок действует так же, но продаются в растолченом виде, что значительно облегчает их прием.

6. Чайную ложку мяты залить стаканом водки, настаивать 7 дней, процедить. При сильном похмелье добавлять полученную настойку в количестве 20 капель в стакан воды и выпивать утром.

7. Ревень хорошо помогает снять симптомы похмелья. Для приготовления средства из него нужно лист ревеня измельчить, залить кипящей водой в объеме 200 мл, настоять час и выпить. Готовить отвар из ревеня можно трижды в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *